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5条需要注意的高血脂食疗原则
作者:脉阳频谱时间:10年前

高血脂的治疗并不仅于常见的药物治疗,对于日常的食疗,高血脂患者尤为需要注意,日常饮食,食疗不当,反而对高血脂有不良的影响。

下面为大家推荐5条需要注意的高血脂食疗原则:
      对高甘油三酯型(即iv型)患者应限 制白糖、葡萄糖等甜食的摄人量。
      保证富含尼克酸(烟酸)和维生素c食物的摄入量。尼克酸有一定的降脂作用, 维生索c有降低血胆固醉的作用。
      当摄入不饱和脂肪酸较多时,应加大 维生索e的摄人量。
      适量增加锌、铬元素的摄入。
      应多食用蔬菜、水果和萆类等富含 纤维的食物,粗纤维中的木质素有降低胆固醇的作用。